אני מכירה את אסף כבר כמה שנים, בכל פעם אני מגיעה לתקופה מסוימת ונעזרת בטיפול במגוון בעיות: אלרגיה, כאבי מפרקים כתוצאה מפציעות, עייפות או חולשה…
דרכו נחשפתי לאיור-וודה המעניינת, ובכל מפגש אני לומדת עוד משהו.
בשנה האחרונה סבלתי ממיגרנות שהופיעו בכל חודש לפני מחזור. הן החמירו והגעתי למצב שבו אני מנוטרלת למשך 4 ימים לפני כל מחזור.
חזרתי לאסף בתקווה שיוכל לעזור לי, למרות שחששתי שלא כי מסביבי אני שומעת כל הזמן כמה מיגרנות קשות לטיפול, ושלמעשה אין לזה פתרון.
אסף, כדרכו, אסף מידע, חקר ביסודיות את המצב שלי, וכשהגיע למסקנה נתן לי הנחיות תזונה ואורח חיים שלטענתו יעזרו לי. חלק מהדברים בהנחיות אלו היה לי קשה לקבל, כי הייתי רגילה לחשוב על מזונות מסוימים כפסולים (גדלתי על ברכי הטבעונות). בכל זאת החלטתי לנסות למשך חודש, ובעבודה משותפת (במייל ובפגישות) הרכבנו לי תפריט שאוכל להסתדר איתו.
עבר החודש, הגיע המחזור… בלי מיגרנה!! ההקלה עצומה.
אני רוצה להודות לאסף על המחויבות שלו, ההעמקה והיסודיות, ובעיקר על הביטחון בדרך – הוא מאד מחזק ועוזר לא להתייאש גם כשעולים ספקות או כשקשה לעשות שינויים.
גלית.
